Yeni süper gıda: Lahana

Uzmanlar, beyaz lahananın A, B6, B2, K, C vitaminleri, lif, folik asit, manganez, kalsiyum, potasyum, demir zengini olduğunu söylüyor. Tüm bunların kanserle mücadele eden doğal destekler olduğu, beyaz lahanadaki içeriklerin iltihabı önleyerek kalp sorunları riskini azalttığı bildirildi. Türkiye’de beyaz lahana hâlâ tezgahlarda, dolması, kabuskası şahanedir. Yazın da turşusu yenir.

  • Related Posts

    Premium Drive Chauffeurs Brings Private Chauffeur Transportation to Bodrum’s Airports, Villas and Marinas

    Luxury vehicles connect international visitors and Turkish residents with resorts, private villas, marinas and entertainment destinations across the Bodrum Peninsula. BODRUM, TURKEY — July 21, 2026 — Premium Drive Chauffeurs…

    Erol VIP Huzurevi, Kartal’da Yaşlı Bakım Sürecine İlişkin Aileleri Bilgilendiriyor

    İSTANBUL – 18 Temmuz 2026 – Yaşlı bir aile bireyi için huzurevi veya bakım merkezi seçmek, yalnızca fiziksel bir mekân belirlemekten ibaret olmayan, çok yönlü ve hassas bir karar sürecidir.…

    Bir yanıt yazın

    E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir