Prostattan koşarak uzaklaşın!

DİDEM SEYMEN İstanbul – 58 bin kişinin dahil edildiği çalışma, egzersiz kapasitesi yüksek olanlarda, prostat kanseri insidansının anlamlı derecede düşük olduğunu gösterdi. Uzmanlar ise egzersizin sadece prostat değil, her tür kanseri önlemede etkili ve en ucuz koruyucu yöntem olduğu görüşünde hem fikir. 

Üroloji uzmanı Doç. Dr. Mehmet Gökhan Çulha, “Fiziksel aktivitenin birçok hastalıkta olumlu etkilerinin olduğunu görmekteyiz. Lokal ve sistemik inflamasyon ile ileri evre prostat kanseri arasında ilişki olduğunun tespit edilmesi sonrası fiziksel aktivitenin önemi daha çok ortaya çıktı” dedi. Tıbbi Onkoloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Şahin ise takipli hastalarına fitness egzersizleri önerdiğini aktararak, “Egzersiz yapma, ideal vücut kilosuna ulaşma sadece prostat kanseri değil hemen hemen tüm kanser türlerinde riski azaltır” diye konuştu.

Related Posts

Ailede eğitimin okul başarısındaki rolü

Aile eğitimi; aile ocağında verilen eğitimin genellikle okul öncesi ya da ilk çocukluk dönemi eğitimini, ara sıra da eve çakılı kalmış (engelli) öğrencilerin yetiştirilmesi kapsar. Başka bir ifadeyle, Aile ocağında…

Eğitimde kararlara katılım ne aşamada?

Yöneticilerin astlarına kararlara katılma fırsatı tanıdığı karar verme biçimine katılımcı karar verme veya kararlara katılım denir. Öğretmen ve öğrenci açısından kararlara katılım önem taşımaktadır. Bu yazıda öncelikle öğretmenin kararlara katılımı…

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir