Demansa karşı ‘yavaş dalga’

“Yavaş dalga uykusu”nun diğer tanımıyla “derin uyku”nun beyni metabolik atıklardan temizleyerek demanstan koruyabildiği ve 60 yaş üstünün buna ihtiyacı olduğu bildirildi.

 ‘Sosyal medya aklını korumaz’

Hollywood yıldızlarının zihin sağlığı uzmanı Dr. Blair Steel, demansa karşı sosyalleşme önerirken “Bunun yolu sosyal medya değil” dedi.